L'ostéochondrose est une maladie grave qui touche diverses parties de la colonne vertébrale. La maladie peut entraîner une destruction des articulations, une hernie discale et la formation d'une hernie. C'est pourquoi il est si important de connaître les signes de l'ostéochondrose.
Causes de l'ostéochondrose
Selon les statistiques, 90 % des habitants de la planète ont des conditions objectives pour l'apparition de tels troubles. La maladie a récemment commencé à se manifester de manière particulièrement claire. Un mode de vie sédentaire, passer beaucoup de temps sur ordinateur, téléphone et autres appareils, une alimentation déséquilibrée. Toutes ces raisons sont les principales raisons du développement de processus défavorables à l'organisme.
Les médecins notent que la maladie progresse activement chez l'homme après 30 à 35 ans. A cet âge, la structure des disques intervertébraux et des vertèbres elles-mêmes change, ils s'amincissent et un lit vasculaire apparaît entre eux. Même les plus petites blessures ou les efforts physiques intenses peuvent entraîner des modifications irréversibles de la colonne vertébrale.
Les principales causes d'ostéochondrose chez l'homme et la femme sont les suivantes :
- Pression inégale sur le dos. Beaucoup de femmes aiment porter un sac sur leur épaule. Une telle habitude « inoffensive » peut entraîner de graves problèmes de colonne vertébrale à l’avenir.
- Mauvaise posture en position assise. Ce n'est pas pour rien que les enseignants se plaignent des enfants qui restent affalés à leur bureau. Il en résulte une mauvaise posture chez les enfants et les adolescents (scoliose). Si vous ne suivez pas cela dès l'enfance, il sera extrêmement problématique pour un adulte de corriger quelque chose.
- Dormez sur un lit moelleux. Les experts recommandent de choisir et d'utiliser uniquement des matelas orthopédiques. Ils sont moyennement rigides et épousent les caractéristiques anatomiques du corps.
- Porter les mauvaises chaussures. Les talons hauts exercent davantage de pression sur la colonne vertébrale.
- Mode de vie sédentaire. Le plus souvent, le problème survient chez les personnes qui passent la plupart de leur temps dans des bureaux, travaillent sur des ordinateurs et n'ont donc pas la possibilité de bouger activement.
- Embonpoint.
- Maladies chroniques. Ceux-ci incluent le diabète, l’insuffisance rénale et hépatique, les pieds plats, l’hypertension artérielle et les blocages vasculaires.
- Activité physique vigoureuse. Par exemple, de nombreux athlètes ont souvent des problèmes au niveau de la colonne thoracique et cervicale.
- Facteur héréditaire. Si les parents d'une famille souffraient d'ostéochondrose, dans 70 % des cas, leurs enfants seraient confrontés à des problèmes similaires.
- Mauvaise alimentation. Manque de micro et macro éléments de base dans les produits.
- Grossesse difficile. Pendant cette période, il est recommandé aux femmes de porter un bandage spécial qui soulage la charge sur la colonne lombaire. Le problème est particulièrement aigu lorsque deux enfants ou plus naissent.
- Ecchymoses et blessures à la colonne vertébrale.
Le développement de l'ostéochondrose a plusieurs raisons. Chaque personne a pour tâche de prendre soin de sa colonne vertébrale et de se faire masser une fois par an. Si les premiers signes d’un processus naissant apparaissent, consultez immédiatement un médecin.
Symptômes et signes de la maladie chez les femmes et les hommes
Les symptômes de l'ostéochondrose dépendent du stade et du type de la maladie elle-même. Les experts font la distinction entre l'ostéochondrose cervicale, thoracique et lombaire. Dans de nombreux cas, les patients ne soupçonnent même pas que le problème réside dans la colonne vertébrale. La douleur est souvent localisée dans d’autres zones du corps.
Les symptômes les plus courants de l’ostéochondrose sont les suivants :
- Maux de dos (surtout au niveau des omoplates). Le patient ressent une sensation de brûlure, parfois une sensation de picotement désagréable.
- Vertiges et migraines sévères.
- « boule » dans la gorge.
- Augmentation de la température corporelle (pas plus de 38 degrés). Ce signe peut être observé au stade aigu de la maladie.
- Engourdissement ou picotement dans les extrémités.
Si ces symptômes sont présents, vous devez contacter un neurologue. Après un examen visuel, le spécialiste envoie le patient pour une radiographie ou une tomographie. Sur la base des données obtenues, un diagnostic précis est posé et un traitement est prescrit.
Cervicale
Les signes de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes et les hommes sont assez similaires. Comme le notent les médecins, cette maladie touche beaucoup plus souvent le sexe fort. La raison en est une grande activité physique.
À quels signes faut-il faire attention :
- Mal de tête. Localisé au niveau de l'arrière de la tête, de la tempe, de la couronne. La douleur est constante et de nature douloureuse. Dans ce cas, les analgésiques n'aident pas, l'état du patient s'aggrave chaque jour, des migraines surviennent, qui peuvent durer jusqu'à plusieurs semaines.
- Engourdissement des doigts. Les terminaisons nerveuses et leurs extensions restent piégées dans la région du cou. Après l'apparition d'un tel symptôme, de nombreux patients se tournent vers un cardiologue car ils soupçonnent des problèmes cardiaques. Mais tout cela est dû à l'ostéochondrose.
- Bruit constant ou bourdonnement dans les oreilles. À mesure que la maladie progresse, une perte de conscience peut survenir.
- Détérioration de la vision. Tout commence par des douleurs aux yeux et une photophobie.
- Augmentation de la pression artérielle due à des spasmes vasculaires.
- Titubant en marchant. De nombreux patients se plaignent d’être « portés » sur le côté.
L'ostéochondrose de la colonne cervicale est dangereuse car d'autres maladies plus graves (neurasthénie, hypertension, perte de l'audition et de la vision) peuvent survenir dans son contexte. Les vertèbres cervicales sont proches du cerveau. S’il y a un blocage partiel de la circulation sanguine, cela a un impact direct sur l’état général de la personne.
Colonne lombaire
L'ostéochondrose lombaire est moins fréquente que l'ostéochondrose cervicale. Dans ce cas, la maladie nécessite un traitement immédiat.
La maladie affecte la colonne lombaire et les organes pelviens sont également touchés. Pour les hommes, cela est lourd d’impuissance ; Les femmes peuvent avoir des difficultés à concevoir.
Les symptômes sont les suivants :
- En raison de la tension musculaire, des douleurs surviennent constamment dans la région lombaire.
- Engourdissement dans les membres inférieurs, picotements dans les doigts, douleur dans l'articulation du genou.
- Les femmes souffrent souvent de varices. Un symptôme similaire n'apparaît qu'au stade avancé de l'ostéochondrose, lorsque la maladie affecte la colonne lombo-sacrée.
- Échec du cycle menstruel.
- Chez les hommes, des problèmes du système génito-urinaire peuvent survenir, conduisant souvent à une prostatite.
Il est assez difficile de reconnaître indépendamment l'ostéochondrose lombaire. Cette maladie ne présente aucun symptôme évident. En règle générale, le problème n'est reconnu que sous une forme aiguë.
Département thoracique
Cette pathologie est extrêmement rare. En effet, il n’y a pas de lourde charge sur cette partie de la colonne vertébrale et le poids est réparti uniformément.
Les premiers signes d'ostéochondrose thoracique ne sont pas perceptibles.
La maladie est asymptomatique au début, mais sous sa forme aiguë, elle se manifeste par les symptômes suivants :
- Une douleur lancinante est ressentie dans le dos en se penchant.
- Difficulté à respirer. L’inspiration et l’expiration provoquent un inconfort sévère chez la personne.
- Vertiges, qui conduisent souvent à des migraines.
- « Éducation.
- Douleur dans la région du cœur.
Si le traitement n'est pas commencé à temps, le patient peut souffrir d'angine de poitrine et de problèmes cardiaques.
Comment traiter l'ostéochondrose à la maison
Le traitement de l'ostéochondrose peut être conservateur et chirurgical. Dans les cas graves, la deuxième méthode est utilisée.
Traitement médicamenteux
Après le diagnostic, le spécialiste prescrit un certain nombre de médicaments qui soulagent considérablement l'état du patient :
- Médicaments anti-inflammatoires. Non seulement ils soulagent l’enflure et l’inflammation, mais ils soulagent également la douleur.
- Antispasmodiques. Ils peuvent rapidement soulager une crise et soulager la douleur.
- Médicaments pour renforcer le système immunitaire. Des injections intramusculaires d'acide ascorbique et thioctique sont prescrites.
- Des produits qui améliorent la circulation sanguine et aident à saturer les cellules en oxygène.
- Préparations pour renforcer le cartilage et le tissu osseux.
Le traitement médicamenteux de l'ostéochondrose ne peut être prescrit que par un spécialiste. L'automédication entraîne des complications graves et une détérioration de l'état du patient.
Remèdes populaires
Les méthodes traditionnelles de traitement de l'ostéochondrose ne sont utilisées qu'en association avec des médicaments, des massages et de la gymnastique.
Vous pouvez utiliser des teintures d'herbes médicinales : bourgeons de calendula, camomille, sauge, sapin, bouleau et pin. Ces décoctions doivent être prises par voie orale ou transformées en compresses.
S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez appliquer de l'argile bleue ou blanche ou des compresses de moutarde sur la zone touchée.
Il n'est pas souhaitable d'utiliser la médecine traditionnelle sans avis médical : l'état du patient ne peut qu'empirer.
Gymnastique et éducation physique pour l'ostéochondrose
La gymnastique et l'éducation physique ne sont efficaces que si elles sont pratiquées régulièrement et sans interruption.
Les experts donnent les conseils suivants :
- Avant de faire des exercices à la maison, vous devez suivre une thérapie physique. Le spécialiste vous expliquera non seulement, mais vous montrera également comment effectuer correctement certains mouvements.
- Il ne devrait y avoir aucun craquement ni douleur pendant la séance.
- tous les exercices doivent être effectués en douceur, en augmentant la charge chaque jour ;
- Si l'état du patient s'aggrave, les cours doivent être arrêtés.
Lorsqu'une ostéochondrose est détectée, de nombreux experts recommandent au patient de s'inscrire dans une piscine. La natation « étire » bien la colonne vertébrale. Toutefois, toute activité physique active est interdite. Des cours de Pilates et de yoga sont recommandés.
Massage thérapeutique
Un autre bon moyen de lutter contre l'ostéochondrose est un cours de massage. La procédure doit être effectuée par un spécialiste. Avant de commencer les séances, il doit se familiariser avec les radiographies du patient.
Si le patient souffre d’hypertension artérielle, le massage doit être évité.
Prévention
Est-il possible de prévenir le développement de l'ostéochondrose ?
Bien entendu, l'essentiel est de suivre les recommandations suivantes des médecins :
- une bonne nutrition;
- éducation physique;
- massage du cou et du dos;
- visiter la piscine;
- Cours de fitness uniquement avec un entraîneur expérimenté ;
- des chaussures basses confortables;
- lieu de couchage bien organisé.
L'ostéochondrose est une maladie désagréable et insidieuse. Si le traitement n'est pas commencé à temps, le patient souffrira de douleurs constantes et d'une détérioration de son état de santé. Les vertèbres et les terminaisons nerveuses compressées peuvent causer d’autres problèmes plus graves.
Dans l'article d'aujourd'hui, nous avons examiné les premiers signes et symptômes de l'ostéochondrose, les méthodes de traitement et les méthodes de prévention. Nous espérons que ces informations vous seront utiles et que vous n'aurez aucun problème avec votre colonne vertébrale.